Fit im Job – gesunde Mitarbeitende.
Starke Unternehmen.

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EMS für Unternehmen  und Mitarbeiter

Gesunde, leistungsfähige Mitarbeitende sind das Fundament jedes erfolgreichen Unternehmens. Immer mehr Firmen setzen deshalb auf gezielte Maßnahmen zur Gesundheitsförderung – und genau hier kommt unser EMS-Training ins Spiel.

Individuell beraten lassen

Wir machen Job und  Gesundheit vereinbar

Bei go!ORANGE arbeiten wir bereits erfolgreich mit verschiedenen regionalen Unternehmen zusammen, um Mitarbeitenden ein zeiteffizientes, effektives und individuelles Training zu ermöglichen – direkt vor oder nach der Arbeit, in der Mittagspause oder als fester Bestandteil der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Nur 20 Minuten pro Woche – messbarer Effekt

Ob Rückenprobleme durch langes Sitzen, Stressabbau oder generelle Fitness: EMS-Training eignet sich ideal für Menschen mit wenig Zeit und hoher Belastung im Job. Die Einheiten sind kurz, effektiv und werden bei uns immer persönlich betreut – im 1:1 oder 1:2 Setting.

Unsere Kooperationspartner

Vorteile für Arbeitgeber & Mitarbeitende

Reduzierung von Fehlzeiten

Steigerung der Motivation & Leistungsfähigkeit

Wertschätzung durch Gesundheitsangebote

Stärkung des Teamgeists (z. B. mit Kollegen trainieren)

Imagegewinn als moderner, mitarbeiterorientierter Arbeitgeber

Unsere Leistungen
für Fit-im-Job-Partner

Ausführliche Anamnese

Ihr EMS-Training beginnt mit einer gewissenhaften Anamnese. Hierbei ermitteln wir mögliche Kontraindikationen wie Herzschrittmacher oder vorhandene Vorerkrankungen. Im Zweifelsfall raten wir Ihnen hiernach vor Trainingsbeginn Rücksprache mit Ihrem Hausarzt zu halten. Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Besprechung Ihrer sportlichen Vergangenheit und Ihrer Trainingsziele. Darauf aufbauend legen wir die späteren Schwerpunkte in Ihrem individuellen Trainingsplan fest.

Messen, Dokumentieren, AnalysierenToggle Title

Das erste Training betrachten wir als Startpunkt und dokumentieren deswegen verschiedene relevante Werte. Hierzu gehören die Umfänge von Armen und Beinen sowie Hüfte und Taille. Ebenso messen wir Ihr Gewicht, Ihren Körperfett- und Bauchfettanteil, Ihre Muskelmasse und Ihren Energiegrundumsatz. Nach drei bis sechs Monaten wiederholen wir diesen Vorgang, um Ihnen die ersten großen Erfolge auf dem Weg zu Ihrem Trainingsziel zu zeigen. Die Messungen sind natürlich freiwillig.

Individuelles EMS-Personal-TrainingToggle Title

Sie sind einzigartig – und deswegen ist es auch unser EMS-Personal-Training. Unsere kompetenten Trainer erstellen auf Basis der Anamnese für Sie einen gut durchdachten Trainingsplan. Diesen passen wir jedoch situativ auf Ihr Befinden an. Wenn Sie einen harten Tag hatten, gehen wir mit der Intensität etwas runter, an guten Tag geben wir dafür auch mal etwas mehr Gas. Grundsätzlich sind wir immer darauf bedacht, keine Trainingsmonotonie aufkommen zu lassen.

Das Sagen unsere Kunden