Unsere Philosophie

Was Go!Orange auszeichnet – persönlich und individuell

Hier werden Ziele erreicht.

Wir von go!Orange legen größten Wert auf ein persönliches, individuelles und ganzheitliches Personal-Training. Ihr eigener Personal Trainer steht Ihnen während des gesamten Trainings beiseite, um Sie zu animieren, zu motivieren und zu korrigieren. Aber auch der Spaß darf beim Sport nicht fehlen.
Durch einen individuellen und regelmäßig angepassten Trainingsplan, gestalten wir das Training abwechslungsreich und genau auf Ihr Ziel ausgerichtet. Wir trainieren 20 Minuten pro Einheit, intensiv und effektiv und erreichen so langfristig Ihr Trainingsziel.
Egal ob Sie leistungsorientiert trainieren möchten, ob Sie fit im Alltag sein wollen oder ob Sie auch im Alter etwas für Ihre Gesundheit machen möchten, wir haben das perfekte Training für Sie und Ihre Gesundheit.

Frau beißt in Orange

Unsere Philosophie

Was Go!Orange auszeichnet

Frau beißt in Orange

ORANGE
SCHMECKEN

Die Orange, in Fruchtstücken oder als Saft serviert, ist unbestritten die süße Königin der Zitrusfrüchte. Orangen sind wegen ihres hohen Gehalts an Vitamin C und vieler weiterer gesundheitsfördernden Inhaltstoffe beliebt. Sie enthalten wichtige Elektrolyten, wie z. B. Kalium und Magnesium und beinhalten besonders viele sogenannter Sekundärmetaboliten. Das sind sekundäre Pflanzenstoffe, die besonders gesundheitsfördernd sind. Die Vitamine bringen den Stoffwechsel in Schwung, sorgen für eine schöne Haut und begünstigen die Aufnahme von Eisen.

Kussmund Frau Orange

ORANGE
RIECHEN

Orangenduft – insbesondere ätherische Orangenöle haben eine positive Wirkung auf die Stimmung, das Immunsystem und das allgemeine Wohlbefinden. Der Duft fördert die Bildung der Botenstoffe Nordrenalin und Dopamin, die in der Wirkung teilweise mit Adrenalien vergleichbar sind. Nordrenalin wirkt sich positiv auf das vegetative Nervensystem. den Herzkreislauf, die Atmung, den Stoffwechsel und die Magen-Darmfunktionen aus. Dopamin sorgt für eine gute Motivation, Koordination der Körperfunktionen und einer gesunden Appetitsregulierung.

Frau hält Orange vor das Gesicht

ORANGE
SEHEN

Orange zählt zu den warmen Farbtönen. Warme Farben vermitteln Gefühle wie Wohlbefinden und Geborgenheit. Orange kann dabei helfen, dass die Kreativität gesteigert und die Stimmung aufgehellt werden. Mit der Farbe Orange verbinden viele Menschen Energie, Lebendigkeit, Freude, Dynamik sowie Optimismus. Orange setzt Akzente und vermittelt Spaß, Kraft und ein rundum gutes Lebensgefühl.

Impressionen

Einblicke in unsere Studios